Här följer några bra länkar:
Computer Sweden, där du själv kan testa om du blivit kapad.
http://computersweden.idg.se/2.2683/1.412443/hackarharvan-fortsatter–211-000-nya-konton-ute

De kapade lösenorden kommer från bloggtoppen.se
http://computersweden.idg.se/2.2683/1.412262/losenorden-kommer-fran-bloggtoppense

Kan vara uppmot 400 000 konton som kapats:
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article13839784.ab

Här kan du testa så du får ett bra lösenord som du dessutom kommer ihåg.
https://www.testalosenord.pts.se/

Några steg för säkrare lösenord. Hämtat från Aftonbladet

8 STEG – SÅ BLIR DITT LÖSENORD SÄKERT
1 Undvik lösenord som kan kopplas till dig, exempelvis namn och nummer.
2 Ha med alla typer av tecken – små och stora bokstäver, siffror och specialtecken.
3 Lösenordet ska innehålla minst åtta tecken.
4 Om du måste skriva ner ditt lösenord, gör det på ett papper och behandla det som ett värdepapper.
5 Ge aldrig ut ditt lösenord till någon annan.
6 Använd inte samma lösenord till flera olika sajter/tjänster.
7 Byt lösenord med jämna mellanrum.
8 Kolla hur säkert ditt lösenord är på www.testalosenord.pts.se

Dåliga lösenord
Små bokstäver, få tecken, lätta att gissa:
tejp
vips
123456
Mellanbra lösenord
Kombination av bokstäver och siffror:
amel2001 (intialer, samt året då Anne-Marie Eklund Löwinder började på ISS)
RegnBage (stora och små bokstäver i blandning är bra, och ett a i stället för å)
Enar269 (Om man fyller år på 26/9 som är Enars namnsdag)
Supersäkra lösenord
Blandar siffror, stora och små bokstäver samt tecken:
Jag5andlar5elstpåICA? (En fras man kommer ihåg om man handlar på Ica,  där h är utbytt mot 5)
Jagärl!llaSystert!llenst0rasyster (Familjerelationer kommer man ihåg)
Minm0rm0rspelarbättref0tb0lländu. (För fotbollsnörden)